億万長者への扉は開いているオンラインカジノブログ:05月31日

*

億万長者への扉は開いているオンラインカジノブログ:05月31日

日本の小学生の約1割が肥満状態…といわれる現代。

当然、子供の生活習慣病も増えているようです。
中でも多いのが糖尿病と動脈硬化。

これらの主な原因は
食生活とトレーニング習慣の変化です。

日々の食べる事で、
脂肪分や糖分を摂りすぎている上、
体を動かす機会がぐっと減っているのです。

今はまだ発病していなくても、
このままの食生活や生活サイクルを続けていれば、
20代、30代で発病する可能性はどんどん大きくなってきています。

見た目には肥満でなくても
コレステロール値の高い、
糖尿病・動脈硬化の予備軍のお子さんたちは着実に増えています。

大人と同じような健康上の問題が、
お子様たちの上にも影を落としているんですね。

糖尿病や高血圧、心臓病など、
中高年になってから
父母と同じ病気を発症する人は少なくありません。

この理由は
遺伝的な要素も少なからずありますが、
遺伝子としての原因よりも、
病気を引き起こす生活習慣を受け継いだことも原因のひとつなのです。

日本人に多い大腸ガンの原因も
遺伝的因子よりも環境的因子の比重が大きいのですが…

環境的因子とはつまり生活習慣。
食生活をはじめとする娘の頃の生活習慣は、
その先の一生の健康を左右する重要な問題なんです。

しかし、
父母から引き継ぐ生活習慣とは食生活だけでしょうか?

お子様が肥満の場合、
親も同じように太っていることが多いのですが、
その理由は家庭の食生活だけでなく運動習慣にもあります。

食べてはゴロゴロ…といった親の姿を、
お子様たちはちゃんと引き継いでしまうんですね。

――――――以上で今日の報告を終わります。

億万長者への扉は開いているオンラインカジノブログ:05月31日関連ページ

億万長者への扉は開いているオンラインカジノブログ:07月20日
コンニチワー 一週間くらい前ふとノルウェーへ旅行に行く話がでて、 ひょっとしたら海外旅行に行くかも♪ 俺、人生初の海外旅行です(笑) まだ予定どころか、夢の話に近いくらいだけど、現実に ならないかなー。 でも、お小遣いも […]
億万長者への扉は開いているオンラインカジノブログ:07月09日
ハヤシライスや焼肉と同様に 人気食べ物ランキングの上位をキープするラーメン! とんこつラーメンといえば 麺や具はもちろんのこと、 スープもおいしいですよね! 食通の人は スープの味を最初に味わうくらいですから、 隠れた主 […]
億万長者への扉は開いているオンラインカジノブログ:06月27日
まだ新米の父と母だったぼくたちが、 抱っこすれば筋肉痛、泣く度にあたふた、 オムツ替えの時、緑色のうんこが出てきただけで 大騒ぎしていた頃… 息子が生まれて7日間が経ち、退院の日となった。 一応、入院中に、ミルクの飲ませ […]
億万長者への扉は開いているオンラインカジノブログ:06月02日
昨日は久々にぐっすりねれました。 シェイプアップしていると、 なかなか思うように体重が減らない停滞期がつきものですが… ダイエットだけでなく、 仕事や好きなことをやる時でも せっかく大きな決断と行動力で「最初の一歩」を踏 […]
億万長者への扉は開いているオンラインカジノブログ:06月01日
昨日は久々にぐっすりねれました。 夏場になって気温が上がってくると、 冷たい飲み物を飲む機会が増えてくると思います。 気温が上昇すると、体温も上昇します。 すると、体に冷たいものを入れることで、 体温を下げたくなる気持ち […]
億万長者への扉は開いているオンラインカジノブログ:05月27日
皆さん ぐっどあふたぬーん♪ オレのお母さん、そして親父はともに 70歳の坂を越えられず、69歳で亡くなった。 二人とも胃癌だった。 還暦を過ぎた頃から 「二人よりは1歳でも長生きしなくては」が僕の口癖になった。 二人の […]
億万長者への扉は開いているオンラインカジノブログ:05月21日
太ももやふくらっぱぎなど、 下半身のダイエットでは、 それほど食べる事制限を意識する必要はありません。 正しい食生活を送ることは、健康面や美容面にも重要ですが、 下半身のシェイプアップは、 単純に皮下脂肪を減らすだけでは […]
億万長者への扉は開いているオンラインカジノブログ:05月12日
健康ブームが続くなか、 減量に関心を持つ人は増えており、 情報も氾濫しています。 さまざまな減量ブームが起こっては、 いつの間にか消えていきますよね。 適度なトレーニングをすることはもちろんですが、 健康的なダイエットに […]
億万長者への扉は開いているオンラインカジノブログ:05月08日
今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑 今日は大忙しの1日になりそう。 明日、トルコに転勤だった姉夫婦が 帰ってくるらしい。 とりあえず、引っ越し先を探していたけど、子どもが小さい から、しばらく実家にいるみ […]
億万長者への扉は開いているオンラインカジノブログ:05月04日
減量に関する商品には 購買欲をかきたてられるキャッチコピーが添えられていますよね。 例えば… 「○○日でマイナス9キロ」と具体的な数字を記載しているものや 「○○だけでやせられる」とか 「食べる事制限なし」「体操なし」の […]